산다는 건

[생활정보] 체중감량, 식단 및 칼로리 관리방법은 안녕하세요? 구정이 다가오는 시점입니다. 여러분들도 새해가 되면 건강에 신경을 많이 쓰실 것으로 생각됩니다. 아직 새해가 아니라는 자기 위안을 벗 삼아 구정까지만 아낌없이 음식 섭취에 제한을 두지 않으신지요? 최근 들어(뭐 최근-얼마 되지 않은 지나간 날부터 현재 또는 바로 직전까지의 기간-이므로 시점을 특정하긴 어렵습니다만 ^^) 살이 붙는 속도가 가속화되면서 혈압 등이 시그널이 좋아지지 않는 거 같습니다. 그리고 지난번에 포스팅하였습니다만 무호흡, 코골이 증상도 생기고요. * 무호흡증 관련 게시글 https://runner-walker.tistory.com/entry/%EC%83%9D%ED%99%9C%EC%A0%95%EB%B3%B4-%EC%88%98%..

[영국여행] 레이크 디스트릭트(Lake District) ep5. 늦가을 산책 안녕하세요? 오늘은 레이크 디스트릭트(Lake District) 다섯 번째 시간입니다. 4편까지는 여름에 투어 한 내용을 담아 보았고요, 이번에는 늦가을 11월에 투어 했던 내용을 포스팅해 보겠습니다. 이번에는 자연의, 가을의 정취를 느껴보고 싶어 호텔 숙박이 아닌 산장의 느낌이 있는 숙소를 담아 보았습니다. 자 한번 가보시죠. 1. 찾아가기 숙소 이름은 파크딘 리조트 라임핏 홀리데이파크(Parkdean Resorts Limefitt Holiday Park)이며, 런던 히드로 공항에서 약 4시간 30분 정도 소요됩니다. 지난여름에 방문했던 윈드미어 지역(호숫가, 맥도널드 호텔)과는 약 10분 정도 떨어져 있습니다. 2. 둘러보..

[생활정보] 2023년 검은 토끼의 해 의미는 안녕하세요? 항상 별 생각이 없다가 새해가 밝아오면 궁금해지는 게 있지요? 바로 무슨 띠의 해인가라는 질문인데요, 이번에 어떻게 명명이 되는지 그리고 어떤 의미로 해석되는지 한번 알아보겠습니다. 2023년은 "계묘년"이라고 하지요? 풀어서 해석하면 "검은 토끼의 해"라고 불리는 데, 담긴 뜻과 어떻게 이렇게 되는지 살펴보겠습니다. 1. 계묘년의 의미 토끼는 예로부터 지혜와 꾀가 뛰어난 스마트한 동물로 알려져 있지요? 별주부전이라는 고전에서도 나타나듯이 간을 두고 왔다는 기지를 발휘해 목숨을 건진 내용을 쉽게 떠오르실 겁니다. 그리고 검은색도 역시 사람의 지혜를 상징한다고 하네요. 아울러 토끼는 새끼를 낳을 때 여러 마리를 한꺼번에 낳는 데 이는 곧 다산, 풍..

[애드센스] 애드센스 성인광고, 웹툰, 차단하기 안녕하세요? 오늘은 애드센스 광고설정에 대하여 포스팅해 보겠습니다. 저는 최근에 (블로그 시작한 지 3개월 만에) 애드센스 승인을 받았는데요. 여러 차례 시련이 있었는데, 묵묵히 글을 쓰며 요청해보니 승인이 나네요. 괜스레 마음만 졸인 거 같습니다. 모든 게 시간이 해결해 주네요. 이 기쁨도 잠시, 행복감에 젖어 우연찮게 광고를 보다 보니 성인 데이트 광고 또는 웹툰 광고가 뜨더라고요. 좀 저의 글들과 어울리지 않는 상황이 연출되는 거 같아 웹문서 서핑을 시작해 보았고 관련 방법을 찾아보니 생각보다 어렵지 않네요. 총 3가지 방법으로 설정하는 방법을 확인해 보겠습니다. 1. 광고 심사 센터 1) 설정방법 애드센스 사이트에 접속 후 로그인 하신 후 브랜드 안..